sábado, 23 de enero de 2016

como tratar con gente imposible en 29 pasos

Parte 1 de 4: Manejar los conflictos

    1. Ten en cuenta que probablemente no tendrás una conversación razonable.
    2. No te pongas a la defensiva.
    3. Aléjate, desconéctate y tranquilízate.
    4. Evita discutir con esta persona.
    5. Ignora este tipo de personas 
    6. Hazle una pregunta que incite a la reflexión. 
    7. Toma un respiro.
    8. Ten confianza.
    9. Modifica su estrategia
    10. Revisa tu lenguaje corporal 
        Parte 2 de 4: Aceptar la situación

        1. Ten en cuenta que podría ser una cuestión de compatibilidad.
        2. Evita adquirir rasgos “imposibles”.
        3. Considera lo que puedes aprender. 
        4. Prepárate para los cambios de humor emocionales. 
        5. Enfócate en lo positivo. 
        6. Habla con alguien. 


        Parte 3 de 4: Protegerte

        1. Preserva tu autoestima.
        2. Protege tu privacidad.
        3. Sé el lado opuesto de lo imposible.
        4. No te concentres en la persona imposible.
        5. Ten en cuenta que podrías estar tratando con un abusador emocional.
        6. Establece límites.
        7. Sepárense. 


        Parte 4 de 4: Lidiar con los tipos de personalidad

        1. Procura determinar lo que te molesta de la persona. 
        2. Ten en cuenta las cosas que no funcionan.
        3. Determina lo que funciona.
        4. Lidia con los tipos de personalidad pegajosos, controladores y competitivos.
        5. Lidiar con las personas engreídas, las quejumbrosas o las víctimas.
        6. Lidia con las personas histriónicas y pasivo-agresivas.


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